Präv. Ganzköperworkout für die Gesundheit

Dieser Kurs richtet sich an alle Personen, die Ihre Wirbelsäule und den Rücken stärken wollen. Dabei wird mit den Teilnehmern, unter Einsatz von verschiedensten Trainingsmaterialen, abwechslungsreiche Übungen durchgeführt. Die Übungsleiterin Frau Steinbauer erklärt dabei die richtige Durchführung und auf was Teilnehmer achten muss.

Kurseinheiten: 5 x 1 Stunde

Tag / Uhrzeit: Jeweils Dienstag, 19:00 Uhr

Kursbeginne: 26.06.2021

Kursgebühr Mitglieder: Diesmal kostenlos! Danke dass Sie uns treu bleiben!

Kursgebühr Nicht-Mitglieder: 30,00 €

Kursleitung: Doris Steinbauer

Ort: Sportplatz Schalkhausen

Maximale Teilnehmerzahl: 19 Personen

 

Hinweis:

Wir versuchen, dass Sie möglichst ungestört am Sportplatz tranieren können.

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