Dieser Kurs richtet sich an alle Personen, die Ihre Wirbelsäule und den Rücken stärken wollen. Dabei wird mit den Teilnehmern, unter Einsatz von verschiedensten Trainingsmaterialen, abwechslungsreiche Übungen durchgeführt. Die Übungsleiterin Frau Steinbauer erklärt dabei die richtige Durchführung und auf was Teilnehmer achten muss.
Kurseinheiten: 10 x 1 Stunde
Tag / Uhrzeit: Jeweils Dienstag, 19:15 Uhr
Kursbeginne: 12.10.21 und 18.01.22 entfällt
Kursgebühr Mitglieder: 15,00 €
Kursgebühr Nicht-Mitglieder: 65,00 €
Kursleitung: Doris Steinbauer
Ort: Turnhalle Schalkhausen
Hinweis zu Corona:
Anmeldung
Aufgrund rechtlicher Vorgaben dürfen maximal 20 Personen in der Turnhalle Schalkhausen gleichzeitig trainieren. Deshalb sind die Gruppen auf diese Zahl begrenzt. Deshalb gilt:
Wir bitten um Ihr Verständnis!
Voraussetzung für die Teilnahme
Es gilt die 3G-Regel. Bitte bringen Sie entsprechende Nachweise mit.