BodyWorkout

Ein effektives Ganzkörperworkout, dass alle großen Muskelgruppen mit einbezieht und die Fettverbrennung anregt. Abwechslungsreiches Intervalltraining zur Förderung der Kraft und Ausdauer mit dem Ziel, einen straffen und gestärkten Körper zu haben. Zielgruppe sind dabei unsere jüngeren Mitglieder.

 

Kurseinheiten: 10 x 1 Stunde

Tag / Uhrzeit: Jeweils Montag, 19:00 Uhr

Kursbeginne: 11.10.21 und 17.01.22

Kursgebühr Mitglieder: 10,00 €

Kursgebühr Nicht-Mitglieder: 60,00 €

Kursleitung: Kathrina Trautner

Ort: Turnhalle Schalkhausen

 

Hinweis zu Corona:

 

Anmeldung

Aufgrund rechtlicher Vorgaben dürfen maximal 20 Personen in der Turnhalle Schalkhausen gleichzeitig trainieren. Deshalb sind die Gruppen auf diese Zahl begrenzt. Deshalb gilt:

1.Mitglieder werden bevorzugt behandelt (nach Windhundverfahren).
2.Frei Plätze vergeben wir dann an Nichtmitglieder (nach Windhundverfahren).

Wir bitten um Ihr Verständnis!

 

Voraussetzung für die Teilnahme

Leider können heute noch keine Aussage darüber treffen, welche Voraussetzungen für die Teilnahme nötig sind (z.B. Test o.ä.). Wir werden Sie rechtzeitig im Vorfeld informieren.

 

 

Anmeldung

 

Hier können Sie sich online anmelden.

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