Rücken Fit

Der Kurs richtet sich speziell an Personen ab dem 50. Lebensjahr. Unter Anleitung der fachkundigen Übungsleiterin Brigitte Wiesinger, die auch an der VHS Kurse leitet, führen die Teilnehmer Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Wirbelsäulenmuskulatur durch. Auch die Beweglichkeit wird gefördert.

Kurseinheiten: 10 x 1 Stunde

Tag / Uhrzeit: Jeweils Donnerstag, 15:00 Uhr

Kursbeginne: 05.10.2023 / 11.01.2024

Kursgebühr: Mitglieder: 15,00 € / Nichtmitglieder: 65,00 €

Kursleitung: Brigitte Wiesinger

Ort: Turnhalle Schalkhausen

Anmeldung

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